Videointi – valmennuksen apuna

Alkuperäinen teksti julkaistu 04/2024.

Kirjoitin Suomen Agilityliitolle videoinnin hyödyntämisestä valmennustyössä.  Valmentaessani käytän videoita niin opettamiseen, kuin taitojen & tapahtumien analysointiin. Taitojen analysoinnilla ja lopulta taitojen hiomisella voidaan parantaa yhteistyötä (kommunikaatiota) koiran kanssa, sekä selkeyttää ohjeistusta.

Videointi yleisesti

Videoita voidaan hyödyntää valmennuksessa, niitä voidaan kuvata kotitreenistä, omatoimitreenistä (hallilla), epiksistä tai itse kisoista. Videoilta voidaan kerrata tilanteita ja analysoida tarkemmin tapahtunutta. Videointi toimii siis apusilminä nopeatempoisessa lajissa. Videoita voidaan käyttää myös kehityksen näkemiseen.

Tärkeintä on se että myös valmennettava oppii analysoimaan videon tapahtumia. Virheisiin ei kannata jäädä liiaksi kiinni vaan nähdä ne kehityskohteina ja mahdollisuutena oppia. Somessa videoissa näkyy paljon onnistumisia kun taas valmennukseen sopivat videot tuovat myös kehityskohteita esiin.

Videot agilityssä

Videoiden hyödyt:

  • Tapahtuman näkeminen heti uudelleen: mitä tilanteessa tapahtui
  • Paikasta riippumaton – valmentaja voi kommentoida myös etänä
  • Selkeämpi kuva tapahtuneesta (vrt. pelkkä kerronta tapahtuneesta) – myös pienien asioiden huomaaminen

Tarpeiden tunnistus: puuttuvien taitojen tunnistaminen: jatkossa tarvitsen… Vihjesanojen tarve: tuosta vihjeestä olisi hyötyä kohdassa… Liikkumisen kehittäminen / selkeys ohjauksissa: jatkossa tulisi…

Ratataidot: oman liikkumisen ja ohjaamisen analysointi – tarkkuus (ohjaus ja ohjausvalinnat, kropan asento & suunta – rintakehä, varpaat), tilanteiden hahmottaminen (ajoitukset, rytmit), nopeuden maximointi (ohjausvalinnat, linjat, lähetykset).

Treenit: palkkaaminen (oikea aikaisuus), koiran tarkempi liikkeen analysointi (esim. takajalkojen käyttö), koiran ilme ja olemus (varmuus). Ympäristön vaikutus, tehtävät ilman ympäristön häiriötä vs. häiriössä, kiinnittikö koira johonkin huomiota, kauanko pystyi laadukkaasti työskentelemään? 

Valmentajan rooli:

  • Ohjaajan osallistaminen tilanteen arviointiin: ”mitä tilanteessa tapahtui/huomasitko”… 
  • Ratkaisujen pohtiminen yhdessä, sekä väliohjeiden antaminen – esim. ”jos käyt hallilla välissä, voisi kokeilla”…
  • Valmentaja pystyy videoimaan ohjevideoita esim. valmiista suorituksesta tai suorituksen osista (myös toista analysoimalla voi oppia taitoa). Myös huippujen videoita analysoimalla voidaan löytää yhtäläisyyksiä, sekä taitoja rakennettavaksi. 

Omissa valmennuksissani myös haastavia kohtia on tuotu radalle treenattavaksi, jolloin tilannetta ollaan käyty läpi, eri ratkaisujen kanssa (vs. ohjaajan pitkään itsenäinen miettiminen). Valmentaja voikin ottaa kerätäkseen haastelistan, johon valmennettavat voivat käydä jättämässä toiveita treenattavista aiheesta. Näin myös koko ryhmä saa uusia asioita treenattavaksi.  

Mitä videointi & analysointi vaatii?

Videoanalyysi vaatii aktiivisuutta ja ohjaajan omaa motivaatiota kehittyä. Valmentajan työtä helpottaa esim. valmiiksi leikatut pätkät vs. pitkä video aiheesta, sekä hyvä kuvakulma. 

Kuva luotu tekoälyn avulla: Myös kuvaajan sijainti harjoituksessa on hyvä miettiä turvallisuus ja häiriöt huomioiden! Apuna voidaan käyttää myös erilaisia jalustoja.

Jätä kommentti

Search

Latest Stories